• 三陸食堂選べるお惣菜　国産魚使用
  • 気仙沼発『三陸食堂さば味噌煮』。三陸産の新鮮なさばを特製の味噌ダレでじっくり煮込み、濃厚でコク深い味わいに仕上げました。電子レンジで30秒温めるだけで、ふっくら柔らかい身と甘辛い味噌の旨みが広がる一品。常温保存が可能で、ご飯のお供や酒の肴、非常食やストック食材としても便利なレトルト惣菜。
  • 気仙沼発『三陸食堂いわし蒲焼き』。三陸産の新鮮ないわしを香ばしく焼き、甘辛い蒲焼きダレでじっくり味付けした一品。電子レンジで30秒温めるだけで、ふっくら柔らかく濃厚な旨みが広がる。常温保存が可能で、ご飯のお供や酒の肴、非常食やストック食材としても便利なレトルト惣菜。
  • 気仙沼発『三陸食堂さんま蒲焼き』。三陸産の新鮮なさんまを香ばしく焼き、甘辛いタレで蒲焼きに仕上げた一品。電子レンジで30秒温めるだけで、ふっくら柔らかい食感と濃厚な旨みを楽しめる。常温保存が可能で、ご飯のお供や酒の肴、非常食やストック食材としても便利なレトルト惣菜。
  • 気仙沼発『三陸食堂かつおとたけのこの柔らか煮』。三陸産のかつおと旬のたけのこを甘辛い特製ダレでじっくり煮込み、柔らかく仕上げた一品。電子レンジで30秒温めるだけで、かつおの旨みとたけのこの食感を楽しめる。常温保存が可能で、ご飯のお供や酒の肴、非常食やストック食材としても便利なレトルト惣菜。
  • 気仙沼発『三陸食堂ぶりと大根の炊き合わせ』。三陸産のぶりと味がしみ込んだ大根を特製だしでじっくり煮込み、ふっくら柔らかく仕上げた一品。電子レンジで30秒温めるだけで、ぶりの旨みと大根の風味が広がる。常温保存が可能で、ご飯のお供や酒の肴、非常食やストック食材としても便利なレトルト惣菜。
  • 仙沼発『三陸食堂いわしとごぼうの生姜煮』。三陸産の新鮮ないわしと風味豊かなごぼうを、生姜の効いた特製ダレでじっくり煮込んだ一品。電子レンジで30秒温めるだけで、いわしの旨みとごぼうの香ばしさが引き立つ味わい。常温保存が可能で、ご飯のお供や酒の肴、非常食やストック食材としても便利なレトルト惣菜。
  • 大船渡発『三陸食堂 真鱈子と野菜の旨煮』。三陸産の新鮮な真鱈の卵と野菜を特製だしでじっくり煮込んだ、ご飯のお供や酒の肴にぴったりの一品。電子レンジで30秒温めるだけで、ふっくらとした真鱈子の食感と旨みを簡単に楽しめる。常温保存が可能で、ストック食材やギフトにも最適なレトルト惣菜。
  • 食卓のもう1品にぴったり！気仙沼発『めかじき和風ポトフ コンソメ味』。三陸産の新鮮なめかじきを使用し、コンソメベースのスープでじっくり煮込んだ和風ポトフ。魚の旨みと野菜の甘みが溶け込んだやさしい味わいで、ご飯のお供や洋風のおかずにも最適。常温保存が可能で、レンジで温めるだけの簡単調理。
  • 食卓のもう1品に！気仙沼発『さんまつみれ汁 しょうゆ味』。三陸産の新鮮なさんまを使用したつみれを、旨みたっぷりの特製しょうゆスープで仕上げた一品。魚の風味とだしのコクが広がるやさしい味わいで、ご飯のお供や汁物の一品に最適。常温保存が可能で、電子レンジで温めるだけの簡単調理。
  • 商品画像 食卓のもう１品に。 気仙沼発　炙りかつお汁　みそ味
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三陸食堂 煮魚惣菜 10種から選べる7パックセット｜直販価格

三陸食堂 煮魚惣菜 10種から選べる7パックセット｜直販価格

¥3,400
¥3,400
セール 売り切れ
税込 配送料は無料です

原材料名

【さんま蒲焼き】
さんま（三陸沖）、糖類（砂糖、黒糖みつ）、しょうゆ／増粘剤（加工でん粉）、（一部に小麦・大豆を含む）

【いわし蒲焼き】
いわし（三陸沖）、糖類（砂糖、黒糖みつ）、しょうゆ／増粘剤（加工でん粉）、（一部に小麦・大豆を含む）

【さば味噌煮】
さば（三陸沖）、味噌だれ（味噌、砂糖）、砂糖、生姜、食塩、醸造酢、こんぶエキス／増粘剤（加工でん粉）、（一部にさば・大豆を含む）

【かつおとたけのこの柔らか煮】
かつお（宮城県）、たけのこ、糖類（砂糖、黒糖みつ）、しょうゆ、清酒、みりん、生姜、還元水あめ、食塩、かつおぶしエキス、昆布エキス／増粘剤（加工でん粉、増粘多糖類）、（一部に小麦・大豆を含む）

【いわしとごぼうの生姜煮】
いわし（三陸沖）、ごぼう、甘露煮たれ（砂糖、しょうゆ、水あめ、その他）、生姜、食塩、醸造酢／増粘剤（加工でん粉）、（一部に小麦・大豆を含む）

【ぶりと大根の炊き合わせ】
ぶり（三陸沖）、大根、煮魚たれ（砂糖、しょうゆ、果糖ぶどう糖液糖、生姜、その他）、砂糖、醸造酢、風味調味料、コショウ／トレハロース、調味料（アミノ酸等）、酒精、増粘剤（加工でん粉、キサンタン）、カラメル色素、（一部に小麦・さば・大豆を含む）

【真鱈子と野菜の旨煮】
まだらこ（国産）、野菜（ごぼう、にんじん）、糖類（砂糖、黒糖みつ）、しょうゆ、清酒、みりん、還元水あめ、しょうがペースト、食塩、昆布エキス、かつおぶしエキス、唐辛子／増粘剤（加工でん粉）、酸味料

【メカジキ和風ポトフ】
野菜（じゃがいも、にんじん、たまねぎ、セロリ）（国産）、めかじき（宮城県産）、白ワイン、コンソメ粉末、しょうゆ、野菜ブイヨンパウダー、風味調味料、食塩、こしょう／トレハロース、増粘剤（加工でん粉）、酸味料

【さんまつみれ汁】
野菜（大根、ニンジン、ごぼう）、さんまつみれ［さんま（三陸沖）、つなぎ（でん粉、卵、粉末状大豆たん白）、しょうが、その他］、しょうゆ、酒、みりん、鰹節エクス、風味調味料、昆布エキス／トレハロース、調味料（アミノ酸等）、増粘剤（加工でん粉）、酸化防止剤（V.C、V.E、茶抽出物）、（一部に小麦・卵・さば・大豆を含む）

【炙りかつお汁】
野菜（大根、ニンジン、ごぼう）、かつお（宮城県産）、味噌、酒、みりん、鰹節エキス、風味調味料、昆布エキス／トレハロース、増粘剤（加工でん粉）、調味料（アミノ酸等）、（一部にさば・大豆を含む）

栄養成分表示

栄養成分表
（100g あたり/さんま蒲焼き）（推定値）
エネルギー：216kcal
たんぱく質：12.7g
脂質：13.5g
炭水化物：10.8g
食塩相当量：2.1g

栄養成分表
（100g あたり/いわし蒲焼き）（推定値）
エネルギー：180kcal
たんぱく質：14.2g
脂質：9.1g
炭水化物：10.3g
食塩相当量：2.1g

栄養成分表
（100g あたり/さば味噌煮）（推定値）
エネルギー：195kcal
たんぱく質：13.9g
脂質：11.7g
炭水化物：8.5g
食塩相当量：1.2g

栄養成分表
（100g あたり/かつおとたけのこの柔らか煮）（推定値）
エネルギー：108kcal
たんぱく質：15.0g
脂質：2.5g
炭水化物：6.3g
食塩相当量：0.9g

栄養成分表
（100g あたり/いわしとごぼうの生姜煮）（推定値）
エネルギー：146kcal
たんぱく質：9.3g
脂質：7.6g
炭水化物：10.1g
食塩相当量：1.5g

栄養成分表
（100g あたり/ぶりと大根の炊き合わせ）（推定値）
エネルギー：85kcal
たんぱく質：10.2g
脂質：1.8g
炭水化物：7.1g
食塩相当量：0.9g

栄養成分表
100g あたり/真鱈子と野菜の旨煮）（推定値）
エネルギー：121kcal
たんぱく質：12.7g
脂質：2.4g
炭水化物：11.9g
食塩相当量：1.6g

栄養成分表
1袋210g あたり/メカジキ和風ポトフ　）（推定値）
エネルギー：117kcal
たんぱく質：10.2g
脂質：3.6g
炭水化物：10.1g
食塩相当量：2.1g

栄養成分表
1袋210g あたり/さんまつみれ汁　）（推定値）
エネルギー：155kcal
たんぱく質：10.2g
脂質：7.0g
炭水化物：10.4g
食塩相当量：2.2g

栄養成分表
1袋210g あたり/炙りかつお汁　）（推定値）
エネルギー：117kcal
たんぱく質：11.9g
脂質：2.7g
炭水化物：8.9g
食塩相当量：1.9g

内容量

さんま蒲焼き　１２０ｇ
いわし蒲焼き　１２０ｇ
さば味噌煮　　１２０ｇ
かつおとたけのこの柔らか煮　１２０ｇ
いわしとごぼうの生姜煮　　　１２０ｇ
ぶりと大根の炊き合わせ　　　１２０ｇ
真鱈子と野菜の旨煮　　　　　１２０ｇ
メカジキ和風ポトフ　　　　　２１０ｇ
さんまつみれ汁　　　　　　　２１０ｇ
炙りかつお汁　　　　　　　　２１０ｇ

賞味期限

製造日を含む３６５日

保存方法

直射日光を避け、常温で保存してください。

製造者

◆気仙沼発
気仙沼食品　宮城県気仙沼市潮見町18－1
◇大船渡発
大船渡食品　岩手県大船渡市大船渡町字欠ノ下向1番13

配送温度帯

こちらの商品は「常温」にてお届けいたします。

三陸の恵みを味わう

バラエティ豊かなお惣菜シリーズ


三陸で水揚げされた新鮮な魚介と厳選素材を使用した、便利で美味しいお惣菜シリーズ。
魚の煮付け7種と和風汁物3種。バラエティ豊かなラインナップをご用意しております。
常備菜としてストックしておけば、忙しい日でも手軽に本格的な味わいが楽しめます。


おさかな惣菜（全10種）

✅ 魚の煮付け7種
・さんま蒲焼き – 香ばしく焼き上げた絶品の味わい
・さば味噌煮 – コクのある味噌ダレが染み込んだ逸品
・真鱈子と野菜の旨煮 – 旨みが凝縮されたやさしい味わい
・いわし蒲焼き – 甘辛いタレで仕上げた、ふっくらしたいわし
・ぶりと大根の炊き合わせ – ぶりの旨みが大根にしみ込んだ贅沢な一品
・いわしとごぼうの生姜煮 – ごぼうの風味と生姜のアクセントが絶妙
・かつおとたけのこの柔らか煮 – かつおの旨味とたけのこの食感を楽しめる

✅ 和風汁物3種
・メカジキ和風ポトフ – 魚の旨みがしっかり溶け込んだ優しい味わい
・炙りかつお汁 – 炙ったかつおの香ばしさが際立つ贅沢な汁物
・さんまつみれ汁 – さんまの旨みたっぷりのつみれを味わう郷土料理


手軽に美味しく！電子レンジ対応

・煮魚惣菜はレンジ対応トレー入りなので、約30秒の加熱でさらに美味しさがUP！
・和風汁物も簡単調理で温めるだけで本格的な味わいに。


受賞歴

🏆 2021年1月開催「第45回宮城県水産加工品品評会」
「三陸食堂4種12品詰合せ」が『宮城県水産加工業協同組合連合会長賞』を受賞しました。
※当時は４種12品、現在は３種12品となっております。

こんな方におすすめ！

✔ 忙しい日の食事にサッと一品追加したい方
✔ 常温保存できる惣菜をストックしておきたい方
✔ 煮魚を食べたいけれど、調理の手間を省きたい方
✔ 温めるだけで手軽に本格的な魚料理を楽しみたい方

食卓に手軽に三陸の美味しさをプラス！
バラエティ豊かなお惣菜セットをぜひお試しください。

在庫あり

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